La eyaculación precoz puede minar la autoestima y afectar la vida íntima, pero tiene solución. En España, donde la salud sexual está ganando visibilidad, cada vez más hombres buscan métodos prácticos y discretos para recuperar el control. En este artículo, te explicamos técnicas avaladas por expertos, adaptadas al estilo de vida mediterráneo, para que disfrutes […]
Archivos de Categoría: salud de los hombres
La eyaculación precoz (EP) es uno de los trastornos sexuales más comunes en hombres, pero pocos hablan de él abiertamente. En España, donde temas como la salud masculina y el bienestar integral ganan relevancia, es clave abordar este problema con información clara y soluciones adaptadas al estilo de vida mediterráneo. En este artículo, exploramos desde […]
Según el Instituto de Salud Masculina de Barcelona, 1 de cada 5 hombres españoles mayores de 40 años experimenta problemas de erección. La buena noticia: el estilo de vida mediterráneo ofrece herramientas únicas para prevenirlo. Descubre estrategias avaladas por urólogos de Madrid y nutricionistas de Valencia. 1. Dieta Mediterránea 2.0: Más que Aceite de Oliva Estudio de […]
Según el Informe de Salud Masculina 2024 del Ministerio de Sanidad, el 30% de hombres españoles entre 40-60 años presenta riesgo de disfunción eréctil (DE). Pero ¡hay esperanza! La combinación del estilo de vida mediterráneo y avances médicos locales ofrece soluciones prácticas. Urólogos de Sevilla y nutricionistas de Cataluña nos revelan sus estrategias. 1. Omega-3 Ibérico: Más Allá […]
La disfunción eréctil (DE) es un problema común que afecta a hombres de todas las edades, aunque su prevalencia aumenta con los años. Según estudios de la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, el 52% de los hombres entre 40 y 70 años experimentan algún grado de DE. Pero, ¿por qué es tan frecuente esta condición? Exploramos […]
ntroducción La disfunción eréctil (DE), comúnmente conocida como impotencia, es una condición que afecta a millones de hombres en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 10% de los hombres mayores de 40 años experimentan DE de forma recurrente. Este artículo explora las causas principales de esta condición, ofreciendo […]
La falta de deseo es un problema bastante frecuente que a veces cuesta reconocer. El estrés y el ritmo frenético diario puede provocar esta carencia, poniendo en riesgo nuestras relaciones íntimas.
En la actualidad, un 25% de la población en España es obesa o tiene problemas de sobrepeso. Y, según un reciente estudio del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) de Barcelona, el pronóstico para la próxima década resulta bastante desolador: en 2030 podría haber en nuestro país un 80% de hombres y un […]
La disfunción eréctil (DE) y la eyaculación precoz (EP) son dos problemas sexuales comunes que afectan a muchos hombres, pero a menudo se confunden debido a sus síntomas relacionados. Aunque ambos trastornos pueden tener un impacto significativo en la vida sexual y emocional de un hombre, tienen causas, síntomas y tratamientos diferentes. A continuación, exploramos […]
La eyaculación precoz es un problema común que afecta a muchos hombres y puede tener un impacto significativo en la vida sexual y en la confianza personal. Afortunadamente, existen varios métodos efectivos para controlar y manejar este problema. A continuación, exploramos algunas estrategias que pueden ayudarte a superar la eyaculación precoz. VERDEX SUPER […]